FAP là gì? Nam giới nghiện FAP có gây hại sức khỏe không? 

Thời gian gần đây, khi thâm nhập vào các hội nhóm kín trên Facebook, nơi hội tụ những anh chàng thích bàn luận về chủ đề 18+. Bạn sẽ dễ dàng bắt gặp từ FAP được phái mạnh nhắc đến khá nhiều khi chia sẻ sự trải nghiệm của mình về hoạt động tình dục. Vậy bạn có thắc mắc FAP là gì hay không? Hãy cùng đọc qua bài viết dưới đây để biết rõ hơn về từ ngữ này nhé!

FAP là gì? FAP là cách viết tắt của cụm từ “Forever Alone People”, đây là một từ lóng nói về hành động thủ dâm ở nam giới. Tức là, khi thực hiện việc FAP, phái mạnh sẽ sử dụng tay hoặc đồ chơi tình dục để kích thích cơ quan sinh dục và những bộ phận nhạy cảm khác, nhằm giải tỏa nhu cầu sinh lý. 

Tìm hiểu FAP là gì?

Hiện nay, FAP đã trở thành từ ngữ thông dụng trong thói quen giao tiếp của nhiều bạn nam, nhất là khi thảo luận về các vấn đề liên quan đến chuyện tình dục. Tuy nhiên, không phải chàng trai nào cũng hiểu rõ ý nghĩa của từ ngữ này. Vậy FAP là gì? FAP được viết tắt bởi cụm từ tiếng Anh “Forever Alone People”. Thực chất, đây là dạng từ lóng tượng thanh, ám chỉ đến hành động thủ dâm ở phái mạnh. 

Nó có ý nghĩa tương đương với các từ lóng khác, chẳng hạn như: quay tay, tự sướng, fap fap fap, Nut (cách nói ẩn dụ của từ “ejaculating” có nghĩa là xuất tinh). Nói cụ thể hơn, khi thực hiện việc thủ dâm hay còn gọi là FAP, nam giới sẽ sử dụng tay hoặc đồ chơi tình dục kích thích cơ quan sinh dục và các vị trí nhạy cảm khác trên cơ thể. Hành động này nhằm mục đích tạo ra khoái cảm và giúp cánh mày râu giải tỏa ham muốn tình dục mỗi khi lên cơn hứng tình.

Bên cạnh đó, nguồn gốc ra đời của FAP xuất phát từ nền tảng Internet. Nó xuất hiện lần đầu tiên trong bộ truyện tranh online 18+ có tựa đề Sex Lovers, phát hành vào năm 1999. Theo đó, từ Fap được dùng để mô tả âm thanh phát ra từ hành động tự sướng của nhân vật nam trong truyện. Bạn có thể tìm đến các món gay sextoys  tại các shop đồ chơi người lớn nổi tiếng 

Mặt khác, trái ngược hoàn toàn với FAP chính là No – FAP, nói về việc hạn chế xuất tinh và ngừng thủ dâm. No – FAP là phong trào được nhiều người tuyên truyền và khởi xướng với mục đích giúp cánh đàn ông “cai nghiện” bớt hành vi thủ dâm và dần loại bỏ sở thích xem các ấn phẩm chứa nội dung khiêu dâm, gợi dục. Những người tham gia và hưởng ứng phong trào này thường vì 2 lý do đó là đạo đức – tôn giáo và sức khỏe. 

FAP đúng cách mang lại những lợi ích gì?

Theo như chia sẻ từ các chuyên gia, FAP hay thủ dâm là một trong những cách thức giải tỏa nhu cầu sinh lý phổ biến ở nam giới. Khi các chàng trai thực hiện việc FAP đúng cách với tần suất khoa học, hợp lý, thì hoạt động này sẽ mang lại nhiều lợi ích cho tinh thần và sức khỏe như sau:

– Nâng cao sức khỏe: Thủ dâm đúng kỹ thuật với tần suất đều đặn, sẽ góp phần đẩy lùi bệnh tật, giúp cho các cơ quan sinh sản như tuyến tiền luyệt, tinh hoàn, túi tinh,… thực hiện tốt mọi chức năng, cải thiện sức khỏe sinh lý nam. 

– Cải thiện chất lượng tinh trùng: Việc FAP điều độ và đúng cách thức, sẽ đào thải hết mọi mầm bệnh, độc tố và lượng tinh trùng kém chất lượng ra khỏi cơ thể. Hỗ trợ ống dẫn tinh hoạt động ổn định và tốt hơn. Từ đó, giúp cải thiện chất lượng lẫn số lượng tinh trùng, ngăn ngừa rủi ro bị viêm nhiễm đường niệu đạo. 

– Tốt cho tinh thần và thể chất: Trong quá trình thủ dâm, nam giới sẽ đạt được nhiều cảm xúc thăng hoa và khoái cảm tình dục. Điều này, thúc đẩy não bộ sản sinh ra một lượng lớn hormone hạnh phúc, mang đến cảm giác thoải mái, sảng khoái và thư giãn. Nhờ vào đó, giúp phái mạnh cải thiện hiệu quả sức khỏe tinh thần và xua tan đi mọi lo âu, áp lực, căng thẳng. 

– Giải quyết nhu cầu nhanh chóng: Đối với những chàng trai còn độc thân, hoặc thường xuyên không ở gần bạn gái hay vợ. Thì việc thủ dâm đều đặn sẽ giúp bạn giải tỏa ham muốn tình dục một cách nhanh chóng và kịp thời, mà không cần sự hỗ trợ từ người khác.

– Phòng ngừa bệnh tình dục: Với những bạn nam đang trong tình trạng độc thân, việc quan hệ tình dục bừa bãi với nhiều người lạ mặt, nhằm thỏa mãn ham muốn nhất thời, chắn chắn sẽ khó tránh khỏi nguy cơ bị lây nhiễm bệnh tình dục. Chính vì thế mà hình thức thủ dâm được xem là một giải pháp thỏa mãn nhu cầu vừa an toàn, hiệu quả. Vừa giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm như HIV, sùi mào gà, giang mai, mụn rộp sinh dục, viêm gan siêu vi,… 

– Kiểm soát tốt việc xuất tinh: Việc bạn thiết lập tần suất thủ dâm điều độ, khoa học, sẽ giúp bạn biết cách kiểm soát tốt quá trình xuất tinh và lên đỉnh khi quan hệ tình dục, phòng tránh tình trạng xuất tinh sớm. 

Nghiện FAP có gây hại cho sức khỏe hay không?

Như đã lý giải ở trên, thủ dâm điều độ và đúng cách thức sẽ góp phần cải thiện tinh thần và sức khỏe cho nam giới. Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng việc FAP một cách thường xuyên, không tuân theo chế độ khoa học. Thì thói quen xấu này không chỉ làm ảnh hưởng đến thần kinh não bộ. Mà còn gây suy giảm chức năng sinh lý và sức khỏe sinh sản, cụ thể như sau:

– Ảnh hưởng tâm lý: Hành vi thủ dâm quá mức dễ khiến cho đầu óc của bạn hình thành nên những suy nghĩ lệch lạc và biến thái về hoạt động tình dục. Chưa kể, hành vi thiếu lành mạnh này còn làm ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thống thần kinh trung ương. Đồng thời, gây ra hàng loạt các triệu chứng như: đau đầu, chóng mặt, trí nhớ giảm sút, suy nhược cơ thể, đau tinh hoàn, khó ngủ,…

– Cảm thấy tội lỗi: Khi bạn trói buộc bản thân vào trong một không gian kín đáo, riêng tư, để thoải mái thủ dâm. Thời gian dài, thói quen này có thể khiến cho bạn có cảm giác tội lỗi như đang thực hiện hành vi sai trái, không phù hợp với chuẩn mực đạo đức. Từ đó, bạn sẽ cảm thấy sợ hãi việc tiếp xúc với mọi người và muốn “ngắt” kết nối hoàn toàn với xã hội.

– Giảm dần sự hứng thú: Việc thường xuyên quay tay, sẽ làm cho nam giới quen dần với những khoái cảm tình dục do chính mình tạo ra. Điều này, khiến bạn dần đánh mất đi sự hứng thú với chuyện “giường chiếu” cùng nữ giới. Về lâu dài, tình trạng này có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng mối quan hệ và đời sống vợ chồng của hai người.

– Gây tổn thương bộ phận sinh dục: Thủ dâm quá độ đồng nghĩa với việc bạn liên tục tác động và tạo ra ma sát lên bộ phận sinh dục. Việc làm này rất dễ gây trầy xước và tổn thương “cậu nhỏ”, tăng nguy cơ bị viêm nhiễm vùng kín.

– Suy giảm chức năng sinh lý: Lạm dụng FAP quá độ, có thể khiến tinh thần của bạn luôn rơi vào trạng thái phấn khích, hưng phấn, làm cho bạn khó kiểm soát được sự ham muốn và khả năng cương dương của mình. Dẫn tới tình trạng rối loạn cương dương và xuất tinh sớm khi chỉ mới kích thích nhẹ bộ phận sinh dục.

– Giảm chức năng sinh sản: Thủ dâm quá mức xuyên suốt nhiều ngày liền, sẽ khiến cho cơ quan sản xuất tinh trùng hoạt động liên tục và không kịp tái tạo ra lứa tinh binh mới. Điều này, làm cho tinh trùng bị giảm sút trầm trọng về cả số lượng, lẫn chất lượng và mất đi sự cơ động. Từ đó, gây tác động tiêu cực đến sức khỏe sinh sản, làm giảm khả năng thụ thai thành công, dễ gây vô sinh và hiếm muộn ở nam giới.

Những điều cần lưu ý để việc FAP diễn ra an toàn

Theo như khuyến cáo từ chuyên gia, khi nam giới muốn thực hiện hành vi FAP, thì cần ghi nhớ kỹ những lưu ý sau đây, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe:

– Hình thành chế độ FAP khoa học, lành mạnh, với tần suất từ 2 – 3 lần trong 1 tuần, không lạm dụng quá mức. 

– Trước khi FAP, cần cắt gọn gàng hết móng tay và rửa tay sạch sẽ bằng các dung dịch khử khuẩn chuyên dụng, để phòng ngừa viêm nhiễm và tránh làm trầy xước “cậu nhỏ”.

– Trong lúc thủ dâm, cần thao tác nhẹ nhàng, không thực hiện thô bạo và dùng lực quá mạnh, để tránh gây tổn thương bộ phận sinh dục.

– Chỉ nên quay tay khi tinh thần thoải mái, thư giãn và cơ thể khỏe mạnh. Không nên FAP ngay lúc cơ thể mệt mỏi, suy kiệt thể lực và tâm lý căng thẳng, bất an.

– Tuyệt đối, không thủ dâm khi cơ quan sinh dục đang gặp các vấn đề về viêm nhiễm hay có triệu chứng đau rát, ngứa ngáy và tiết dịch lạ thường.

– Xây dựng lối sống khoa học, tham gia vào các hoạt động thể chất lành mạnh, tốt cho sức khỏe và tinh thần, để “cai nghiện” thói quen FAP. 

Hy vọng rằng, sau khi đọc qua bài viết FAP là gì mà chúng tôi chia sẻ trên đây, bạn đã nắm rõ về những lợi ích cũng như tác hại từ hoạt động này. Hãy luôn nâng cao ý thức trong việc thủ dâm, và tuân thủ chế độ FAP khoa học, để bảo vệ sức khỏe bản thân, bạn nhé!